Agenda Lidl

Não consigo resistir a uma agenda!

Apesar de usar um pequeno bloco como bullet journal para transportar na minha mala, amo chegar a casa e ter uma agenda com as semanas planeadas.

O ano passado tinha comprado a agenda diária da Mr.Wonderful mas sem argolas, o que me chateou bastante apesar do tamanho ser excelente para transportar comigo.

Há dois anos tinha optado por uma também da mesma marca mas versão argolas e diária. Cheguei à conclusão de que diária era muito espaço para o que queria escrever.

Este ano decidi que iria optar por argolas e semanal.

Fui ver o preço e não me agradou dar 17€ por uma agenda assim.

Sim já tinha dado 20€ antes por uma da Mr.Wonderful mas eu, pessoa que gosta de estrear e de largar esquecida, não me apetecia dar o mesmo valor novamente.

Foi aí que vi num folheto do Lild esta versão bem mais barata.

Por 5.99€ trouxe uma agenda que vai de Agosto deste ano até Dezembro do próximo ano, com visão semanal, com 127 autocolantes (que não costumo usar! Daí não precisar de 250!) e que traz mensagem motivacionais como a Mr.Wonderful!!!

Atenção que das versões que o Lidl tem esta semana só esta versão tem até Dezembro. As outras duas têm de Agosto a Agosto e há um terceiro modelo que é um diário, ou seja, não tem dias nem semanas.

Com 10€ de diferença não é de aproveitar?!

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Quando o Bebé Não Quer Dormir…

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Enquanto não somos pais habituamo-nos a dormir 8 ou às vezes mais horas por noite mas, quando somos pais, tudo isso muda. Os recém-nascidos dormem bastante quase nunca dormem mais que três ou quatro horas de cada vez, seja durante o dia ou à noite.

Para conseguirmos ter, novamente, noites mais ou menos bem dormidas é importante, desde cedo, criar hábitos de sono ao nosso bebé.

Para isso é essencial ajudar o seu filho a se preparar para uma boa noite de sono:

  • Aprenda a entender os sinais que indicam cansaço.
    Nas primeiras seis a oito semanas de vida, o bebé não consegue ficar acordado por mais que duas horas por vez. Se você esperar muito mais que isso para colocá-lo para dormir, ele estará cansado demais e não vai conseguir adormecer com facilidade, por incrível que pareça. Preste atenção nos sinais de cansaço (esfregar os olhos, mexer na orelha, olheiras) e ponha logo o bebé no berço ou no carrinho. Desta forma ele aprende a dormir sem ser no colo.
  • Comece a ensinar a diferença entre dia e noite.
    Nos primeiros dias, não há muito o que se fazer quanto a isso. Mas, quando o bebé tiver por volta de 2 semanas, você pode começar a fazê-lo distinguir o dia da noite. Mantenha a casa bem iluminada durante o dia e não se preocupe em evitar os barulhos da rotina doméstica, como o telefone, as conversas ou o aspirador de pó, mesmo que ele esteja dormindo. Se ele costuma dormir durante todas mamadas, acorde-o, procure conversar e cantar. À noite, tente não o excitar muito quando for ao quarto dele para amamentá-lo, acenda o mínimo de luzes e faça pouco barulho. Deixe que o bebê adormeça por conta própria.
  • Quando ele tiver por volta de 6 a 8 semanas, tente deixar o bebê adormecer sozinho. Coloque-o no berço quando ele parecer cansado, mas ainda estiver acordado. Se desde o começo você acostumar o bebé a dormir sozinho, ele vai aprender esse ritual na hora do sono — e se você sempre niná-lo é isso que ele sempre vai esperar.
  • Para estabelecer um padrão de sono, é importante seguir a mesma rotina de dormir todos os dias.

Basicamente, tudo isto para ajudar o seu filho a, gradualmente, aprender a dormir a noite inteira. Especialistas divergem sobre a melhor forma de se fazer isso, e há muitas filosofias, bem diferentes entre si, e bastante polémicas.

Até os 3 meses, é inevitável que seu filho acorde à noite, portanto não adianta criar expectativas de que ele já comece a dormir a noite inteira. Até os 5 ou 6 meses, é provável que ele ainda acorde para mamar.

Isso não impede que lhe vá dando bons hábitos de sono. A criação de um ritual da hora de dormir é um deles: coloque-o no berço mais ou menos no mesmo horário todos os dias, depois de seguir a mesma rotina.

A verdade é que não há jeito “certo” de fazer seu filho dormir a noite toda. Você tem que escolher um método que se ajuste à maneira de ser de sua família e seja confortável para seu coração de mãe.

Experimente ler o livro “10 dias para ensinar o seu filho a dormir” e veja se esse será o método ideal para o seu bebé dormir.

Para o meu GlamBaby foi.

10dias

Beba água com a Memobottle

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Ainda não encontrou a garrafa de água ideal para hidratar o seu corpo ao longo do dia?! Acha que todas ocupam muito espaço e não são nada fáceis de encaixar na sua bolsa?!

É porque ainda não conhece esta Memobottle… Com tamanhos de cadernos e com poupa espessura, ocupa o mesmo espaço que um livro ou uma agenda dentro da sua mala.

Pode até escolher o tamanho que mais se adapta à sua bolsa do dia a dia… Existem em tamanho  A6, A5 e A4…

You have not found the ideal bottle of water to hydrate your body throughout the day?! You think all take up much space and are not at all easy to fit in your bag?!

It is because we still do not know this Memobottle… With notebooks sizes and saves thick, occupies the same space as a book or a agenda inside your bag.

You can even choose the size that best fits your bag everyday… There in size A6 , A5 and A4…

memobottle2 memobottle - Cópia

Depois de escolher o tamanho melhor para si é só manter o seu corpo hidratado todo o dia, para bem da sua saúde.

After choosing the best size for you just keep your body hydrated all day, for the sake of your health.

Fotografias by Pop The Bubble Store