Cuide da Pele Limpando-a…

Drops of water around the beautiful woman face

A nossa aparência depende muito dos cuidados que temos com a nossa pele, em especial a pele do nosso rosto que acaba por ser o nosso cartão de visita.

Para que nos possamos sentir bem connosco próprios e com os outros é importante cuidar da pele correctamente… Não é com a utilização de cremes faciais caríssimos que vamos resolver todos os problemas que a nossa pele pode ter.

Mais importante ainda é ter bons hábitos de sono, bons hábitos alimentares e, sem sombra de dúvida, um cuidado acrescido com a limpeza da nossa pele.

Devemos, por isso, limpar o nosso rosto duas vezes por dia:

De Manhã: de forma a remover as substâncias oleosas resultantes da produção sebosa e do suor que se deu, durante a noite, no processo de regeneração da pele.

À Noite: devemos limpar da pele toda a maquilhagem, poluição e sujidade acumulada ao longo do dia.

Para que essa limpeza seja bem feita e cuide, realmente, da nossa pele há 4 regras fundamentais:

  1. Limpar o rosto sempre com as mãos bem lavadas,
  2. Escolher produtos de limpeza mais suaves de forma a não causar desconforto à nossa pele,
  3. Aplicar os produtos no rosto e no pescoço em movimentos circulares,
  4. Quando utilizar água no processo de limpeza, esta deve ser morna, para que não cause irritações.

Por fim, ame a sua pele e não deixe que a preguiça a impeça de a mimar diariamente.

Our appearance depends largely on the care that we have with our skin, especially our face skin that turns out to be our calling card.

So we can feel good about yourself and others is important to take care of the skin properly… not with the use of expensive face creams that will solve all the problems that our skin can have.

More importantly, have good sleep habits, good eating habits and, without a doubt, more careful with the cleaning of our skin.

We must therefore clean our face twice a day:

Morning: in order to remove greasy oily substances resulting from the production and the sweat that occurred during the night, the skin regeneration process.

Night: We should clean the skin all the make-up, pollution and dirt accumulated throughout the day.

For this cleaning is well done and care, really, our skin there are four fundamental rules:

Clean the face always hands thoroughly washed,
Choosing milder cleaning products so as not to cause discomfort to our skin,
Apply the product on the face and neck in circular motions,
When using water in the cleaning process, it should be warm, so it does not cause irritation.
Finally, love your skin and do not let laziness to prevent them from spoiling daily.

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